Anreiz, Motivation, abwechslungsreiche bungen, Spa und besiege den inneren SchweinehundNur einige der Worte, die ich mir als Ziel setzte, als ich mich auf die Suche begab fr mich und meinen Krper den Fitnessaspekt zu finden.Nach eineinhalb Jahren frhlichen Dahinschlummern meines sportlichen Daseins beschloss ich mal wieder die mden Knochen und die gewonnenen Rundungen vom feierabendlichen Relaxen vor dem Fernseher in Bewegung zu versetzen. Nur wohin? Fitnessstudio? Naja, ohne Anleitung stupide an den Gerten rumhampeln und zwischendurch noch ein bisschen mit den Bekanntschaften quatschen war nicht unbedingt das was ich mir vorgestellt hatte. Durch Zufall las ich in einer lokalen Zeitung, dass ein Outdoor-Fitnessprogramm angeboten wrde, speziell auch fr Vereinsmitglieder. Leider waren die Kurse schnell ausgebucht, also musste Eigenrecherche heran und auf Christians Seite fand ich dann Informationen, die mein Interesse sehr schnell geweckt hatten. So lange die Motivation noch anhielt, schnell einen Probetermin ausgemacht und auf den hin gefiebert. Natrlich waren kurz vorm Training wieder die Zweifel da: Will ich das? Bewegung?!Warum?Die freundliche Begrung und Aufnahme in der Gruppe hatte aber schnell die aufkommenden Zweifel beseitigt.Jetzt bin ich ein Monat dabei und will ber meine Erfahrung berichten. Die obengenannten Schlagworte finde ich in jedem Training, in jeder bung immer wieder neu. Kein Training gleicht dem anderen und man merkt recht schnell die ersten Erfolge. Ob Anfnger oder bereits lange dabei, jeder kmpft mit seinen eigenen Erwartungen und den Zielen, die man sich gesetzt hat.Ich bin begeistert von den bungen, den Herausforderungen und das aller Beste, man trainiert immer an der frischen Luft. Meine krperliche Verfassung hat sich stark verbessert, ich bin tagsber fitter , belastbarer und auch von der Gesundheit her, toi toi toi, entkam ich bisher jeder gren Grippenwelle auf der Arbeit. Die Kurse belege ich meinen Arbeitszeiten gerecht und haben nun auch die Routine drin, dass ich einmal in der Woche vor der Arbeit, den Early-Bird-Kurs belege.Grter Erfolg ist zum einen, dass ich in einem Monat ber 7 Kilo abgenommen habe ( mit Muskelzuwachs) und nach nur 3 mal Laufen einen 10km-Lauf in 57 Minuten hinbekommen habe. Hier ist noch immer viel Luft nach oben, aber die Motivation durch Christian, Denkanste, Tipps zur Ernhrung, lassen mich weiter konsequent trainieren und meinen Zielen entgegenlaufen.Ich denke, dass ist der grte Unterschied zu anderen Fitnessangeboten. Die enge Betreuung durch den Trainer, Beobachtung und Verbesserung whrend den bungen aber auch individuelle Verbesserung, wenn das ein oder andere Wehwehchen eine bung nicht mglich macht.Also wenn du Lust hast deinen Krper neu kennenzulernen, auch mal im Regen auf dem Platz zu stehen und zu trainieren, morgens dampfend die Sonne zu begren , dann lege die Zweifel und Ausreden zur Seite und versuche dich in einem Probetraining.Ich bin mehr als begeistert.
Run For Your Life - Outdoor Training - Christian Beck ist eine deutsche Fitnessstudio mit Sitz in Ketsch, Baden-Württemberg. Run For Your Life - Outdoor Training - Christian Beck befindet sich in der Mitterhoferweg 6, 68765 Ketsch, Deutschland.
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